Cara mudah Resep Salad Nusantara (resep menu diet sehat) Nikmat

Salad Nusantara (resep menu diet sehat).

Meracik Salad Nusantara (resep menu diet sehat) adalah poin yang bisa disebut mudah. bila anda pemula dalam mengolah Salad Nusantara (resep menu diet sehat), kamu akan lumayan kebingungan dalam mengolahnya. maka dari itu dengan situs ini, kamu akan kami berikan sedikit banyak instruksi makanan berikut ini. Dengan mengumpulkan 25 bumbu-bumbu ini, kamu dapat mulai membuat Salad Nusantara (resep menu diet sehat) dalam 6 tahapan. oke, segera kita proses Mengolah nya dengan langkah berikut ini.

Bahan-bahan untuk Salad Nusantara (resep menu diet sehat)

1. Anda perlu - bahan nasi beras merah.
2. Anda perlu 2 sdm dari beras merah.
3. Siapkan secukupnya air.
4. Persiapkan dari bahan sayuran.
5. Memerlukan 1 buah untuk wortel, potong sesuai selera.
6. Sediakan 4 buah - buncis, potong sesuai selera.
7. Memerlukan 3 sdm - kecambah/tauge/toge.
8. Perlu 1/2 buah - timun, potong dadu.
9. Berikan 1 buah pakcoy, potong jd 2.
10. Berikan 1/4 bagian brokoli,potong sesuai selera.
11. Persiapkan 1 buah - tomat, potong sesuai selera.
12. Memerlukan bahan buah.
13. Perlu 1 buah - alpukat, potong sesuai selera.
14. Perlu 3 buah strawberry.
15. Sediakan 1 buah jeruk baby, potong sesuai selera.
16. Sediakan dari bahan pelengkap.
17. Anda perlu dari air secukupnya, untuk merebus.
18. Berikan 1 butir - telur, direbus.
19. Persiapkan potong dadu - keju chedar secukupnya,.
20. Perlu sesuai selera Mayonnaise.
21. Memerlukan - jus alpukat.
22. Anda perlu 1 buah untuk alpukat.
23. Memerlukan 300 ml - air matang.
24. Anda perlu 4 sdm madu murni.
25. Sediakan secukupnya - keju parut, utk topping.

Salad Nusantara (resep menu diet sehat) langkah-langkah nya

1. Siapkan beras merah, cuci bersih. lalu pindahkan ke panci, beri air kira2 tinggi air 1 ruas jari. ukur pakai jari tangan. jika sudah matang, matikan kompor, sisihkan. panaskan kukusan, tunggu sampai air nya mendidih, lalu pindahkan nasi beras merah kedalam kukusan. kukus 30 menit..
2. Siapkan sayuran, cuci bersih dan potong2 sesuai selera. lalu rebus dalam panci. lakukan hingga sayuran habis. tiriskan..
3. Siapkan buah, cuci bersih. potong sesuai selera.., rendam strawberry dgn air garam..
4. Panaskan panci, rebus telur ayam 15 menit. kemudian potong dadu keju, sisihkan keju..
5. Siapkan blender, blender alpukad, tambah madu dan air..
6. Jika semua sudah siap, tata diatas piring.♥.