Cara mudah Membuat Diet Mayo day 2 & 9 Lezat

Diet Mayo day 2 & 9.

Mengolah Diet Mayo day 2 & 9 yaitu poin yang bisa disebut susah-susah gampang. apa bila kamu newbie dalam membuat Diet Mayo day 2 & 9, kamu akan lumayan kesusahan dalam membuatnya. sebab itu melewati situs disini, kamu akan kami persembahkan sedikit banyak langkah-langkah menu dibawah ini. Dengan menggunakan 14 bahan baku ini, anda dapat mulai mengolah Diet Mayo day 2 & 9 dalam 3 tahapan. baik, segera kita proses Mengolah nya dengan cara dibawah ini.

Bahan - Diet Mayo day 2 & 9

1. Memerlukan - Sarapan : 1 sdt kopi tubruk. Air secukupnya.
2. Perlu Makan siang :.
3. Sediakan peras Selada + jeruk lemon.
4. Perlu 1/2 kotak - tahu.
5. Sediakan 1.5 ons dari daging slice.
6. Perlu untuk Lada.
7. Memerlukan 1/2 dari bawang bombay.
8. Sediakan Jahe geprek.
9. Berikan - Kunyit geprek.
10. Sediakan dari Makan malam :.
11. Memerlukan 1 butir untuk telur dan lada.
12. Memerlukan 10 gr dari Unsalted butter anchor.
13. Berikan 100 gr untuk ayam kukus.
14. Anda perlu 1 buah - wortel parut + air jeruk lemon.

Diet Mayo day 2 & 9 langkah-langkah nya

1. Sarapan: seduh kopi dengan air panas lalu aduk..
2. Maksi : cuci selada potong2 taburi jeruk nipis, Sisihkan. Tumis bawang bombay tanpa minyak tambahkan daging dan jahe dan kunyit geprek. Beri air dan tahu. Didihkan hingga daging matang dan airnya surut tambahkan merica di akhir agar ada sedikit rasa..
3. Makan malam : kocok 1 butir telur lalu goreng dengan unsalted butter orak arik hingga matang. Daging ayam di tumis dengan unsalted butter lalu tambahkan merica..